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在线咨询饮食护理是白癜风护理的关键之一,良好合理的饮食对白癜风的治疗有一定的辅助作用。下面就为大家介绍几种适合春季白癜风患者的养生粥,希望对广大白癜风患者有所帮助。
1、红枣粥:宜食红枣粥加水适量,共煮成粥。专家介绍,红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
2、荠菜粥:同煮作粥。早、晚随量食用。南京维特白癜风治疗中心专家说,荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,营养丰富,味道甘美,荠菜还有防治麻诊春季常见病的作用。
3、韭菜粥:韭菜自古是美食佳蔬,它富含维生素A、B、C和糖类、蛋白质,有调味杀菌等作用。春日食韭可助阳,促进生发。
4、芹菜粥,取汁与粳米同煮为粥。芹菜四季皆有,而在春日蔬菜淡季,鲜嫩的芹菜是人们最为喜欢的蔬菜之一。它含有蛋白质,脂肪和维生素A、B、C以及钙、磷、铁等,尤其是钙、磷的含量较高,每百克芹菜含钙8.5mg、磷61mg,颇适宜于生长旺盛的儿童食用
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