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关于抗战白癜风之患者体会

  

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我患白癜风已经有数年了,也算是抗白圣斗士了,看到的很多和我一样的朋友们在抗战白癜风的路上勇往直前时,我真的觉得他们都是英雄。在与白魔做斗争的日子里,我们需要

    我患白癜风已经有数年了,也算是抗白圣斗士了,看到的很多和我一样的朋友们在抗战白癜风的路上勇往直前时,我真的觉得他们都是英雄。在与白魔做斗争的日子里,我们需要更多的不是一针见效的良药,而是战胜病魔的勇气和信念。
    十年前的我和论坛里很多的朋友一样和白癜风在没有任何准备的前提下不期而遇了,那时的我也和大家一样,有的只是惊慌失措和恐惧无助。因为随着以后的求医旅途,我逐渐知道了白癜风的俗名“不死的癌症”,正是因为它病因病理的复杂性、治疗效果的渺茫性和对患者心理伤害的影响性,它没有一天不折磨着我们的生活工作与心情,随着和白癜风相处时间的不断延长,我从医生和书籍上了解了很多关于白癜风的知识和治疗的注意事项,虽然直到目前我都没有完全康复,但已经和患病之前不一样了,基本康复好了很多,而且在没有任何治疗药物的维持下,病情从98年没有发展,反而有了逐渐自愈的迹象。
    现在我觉得自己有责任将自己的心得和体会告诉大家,希望大家能从中得到一点帮助,增强战胜白癜风的信心。
    1、千万要心情开朗,这一点对于治疗白癜风是至关重要的,因为大多数的白癜风之所以在短时间内发展迅速,就是因为患者心理紧张和焦虑的原因。
    2、避免吃VC含量高的食品(比如西红柿和山楂),酒和容易“发”的食品(比如羊肉、韭菜、大蒜、葱、辣椒等),还有含有酚类的化学用品(常见是肥皂)一定要尽量避免,这一点在治疗BB前期是很重要的,特别是向稳固期过渡的时候。
    3、保持良好的睡眠和良好的卫生习惯,一定要做好个人卫生,但在沐浴时不要用力搓揉皮肤。
    4、夏天尽量避免在太阳光底下直射,这一点在它渡过炎炎夏天是至关重要的。
    5、寻求医生的帮助,我的白癜风开始变小是在我用了济南中医白癜风医院药物之后,效果还不错,对白癜风病情的控制和稳定起了很大的作用。
    6、增强体育锻炼,我在停药期间,坚持每天进行散步等有氧运动,效果不错,对病情的控制和好转有一定的帮助。因此说加强体育锻炼,促进血液循环也是一个辅助的治疗方案。
    后我想告诉所有的朋友,不要在乎周围的目光,重要的是我们要相信自己,相信科学,白癜风一定能够治疗!
 

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