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白癜风患者坚持运动对康复有利但需注意三个方面

  

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众所周知,锻炼有助于身体健康。对于患有白癜风这种皮肤顽疾的患者来说,坚持运动不但可以提高患者的免疫力,还可以适当的减轻患者内心的压力,辅助白癜风的治疗。但是,由于白癜风患者的特殊性,患者进行运动锻炼时,应须倍加注意自己的保养,避免外伤以及感冒,充分发挥运动健身的功效!对此,济南中医白癜风医院的专家建议如下

    众所周知,锻炼有助于身体健康。对于患有白癜风这种皮肤顽疾的患者来说,坚持运动不但可以提高患者的免疫力,还可以适当的减轻患者内心的压力,辅助白癜风的治疗。但是,由于白癜风患者的特殊性,患者进行运动锻炼时,应须倍加注意自己的保养,避免外伤以及感冒,充分发挥运动健身的功效!对此,济南中医白癜风医院的专家建议如下:
    一,患者运动后不可立即休息。剧烈运动后如果立刻停下来休息,患者的肌肉的节律性收缩便会停止,原先流进肌肉的大量血液便无法通过肌肉收缩流回心脏,从而造成血压降低,出现脑部暂时性缺血的情况,引发头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。
    二,运动后不可马上洗浴。运动后白癜风患者马上洗冷水浴会因突然刺激,致使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时降低抵抗力,患上感冒。而洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量,导致血液过多地流进肌肉和皮肤中,从而导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,不利于白癜风的治疗。
    三,不宜大量吃糖。有些人剧烈运动后觉得吃些甜食会感到很舒服,于是就在运动后多吃甜食。济南中医白癜风医院的专家指出,运动后过多吃甜食会回到体内的维生素大量消耗,人很容易感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,白癜风患者运动不可大量的吃糖。

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